福岡市城南区鳥飼の寺田歯科医院の院長のブログ

福岡市城南区鳥飼で、父の代から50年間開業している地域で最も古い歯科医院「寺田歯科医院」院長が、 日々の出来事や歯に関すること、トライアスロンのことなどを書いているブログです。

日曜日の過ごし方

痛い足も先週からボチボチと動かせるようになってきた。
祝日の23日は痛みも覚えずに8キロ程度が走れたので、久しぶりに室見川ランニングクラブの例会に出席した。

この日は室見川水系の河川敷掃除という事で8時半から河川敷掃除を行い、その後今宿野外活動センター折り返しのランであった。往復16キロ。足の痛みもなく無事完走。どうにか復活出来そうです。

午後からは家の居間の床のニス塗り。
気温も例年よりも高くニスの乾きもいい、頑張って塗りましたよ。
ベランダも掃除したし・・・これから大掃除シーズンに向かって突入ですね。

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