福岡市城南区鳥飼の寺田歯科医院の院長のブログ

福岡市城南区鳥飼で、父の代から50年間開業している地域で最も古い歯科医院「寺田歯科医院」院長が、 日々の出来事や歯に関すること、トライアスロンのことなどを書いているブログです。

雨の日曜日は

4日、日曜日。雨でした。
コナミスポーツクラブで昼からボディパンプ(筋トレ系のレッスン)とCXワーク(腹筋・背筋などのコアトレーニングのレッスン)を受けたのですが、合間にランニングマシーンに乗りました。

このランニングマシーンが最新型で走り易い。
聞くところによれば「マシーンの重量が増して安定し、バウンドがなくなったから」だそうです。

日曜日の昼過ぎ、琵琶湖マラソンがテレビ中継されておりました。
昨今のマシーンはテレビを見ながら使用出来ます。

私は先頭集団と一緒に1時間走りました。
これは本当に幸せという感じでした。

このシチュエーションはなかなかないのですが、機会があれば是非体験してもらいたいです。
おすすめです!!

スポーツクラブなので写真が撮れなくて残念!!

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